Secretele unei bune erecții.

Greșelile pe care le faci pentru erecție
Oricat de intense sunt sentimentele partenerilor, neintelegerile pe plan sexual duc la infidelitate, neincredere, nemultumire si in final la distrugerea relatiei.

Uneori, o problemă gravă poate fi evitată prin trucuri relativ simple. Ştiri pe aceeaşi temă Cele mai bune poziţii sexuale în funcţie de mărimea şi forma penisului Cel mai mare duşmar al potenţei unui bărbat este fumatul.

Un studiu realizat de Universitatea din Kentucky a demonstrat că fumătorii consideră că viaţa lor sexuală este de nota 5, în timp ce nefumătorii şi-au dat nota 9 la acest important capitol.

secretele unei bune erecții

Cercetarea a fost realizată prin autoevaluarea performanţelor sexuale. Este un lucru ştiut faptul că fumatul poate duce la impotenţă, mai mult, unele studii sugerează că acest obicei ar putea chiar reduce dimensiunea penisului. Vasele de sânge din această zonă sunt afectate, la fel şi ţesutul, care devine mai puţin elastic şi nu se mai poate întinde foarte mult, explică urologul Irwin Goldstein de la centrul medical al Universităţii Boston.

secretele unei bune erecții

Pentru bărbaţii care au deja copii sau care sunt siguri că nu vor să lase urmaşi, vasectomia este o soluţie foarte bună. Pentru că nu mai există riscul unei sarcini nedorite, anxietatea bărbatului se va reduce foarte mult, iar anxietatea este o altă cauză importantă a impotenţei şi chiar a lipsei de apetit sexual, spune sexologul Karen Donahey, citată de Menshealth.

Şi relaţiile extraconjugale pot duce la impotenţă. Pare un paradox, dar mulţi bărbaţi care au o amantă riscă să ajungă impotenţi.

Greșelile pe care le faci pentru erecție

Această relaţie ilicită presupune o doză de anxietate, de stres, care în timp poate duce la probleme serioase de erecţie. Diabetul este o boală care provoacă de multe ori impotenţă.

secretele unei bune erecții

Iar pentru a preveni instalarea diabetului, cea mai bună metodă este grija pentru siluetă: kilogramele în plus vor duce destul de repede la apariţia bolii. Mişcarea este la fel de importantă pentru a avea o viaţă sexuală sănătoasă.

Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect. Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție. Pe termen lung, îți poate afecta și nivelul hormonilor. Nu numai că vei avea o burtă de bere, dar conform unui studiu din Strength and Conditiong Journal, dacă bei echivalentul a cinci sau mai multe pahare de alcool, îți suprimă producția de testosteron care-ți va compromite erecțiile.

Un studiu recent arată că bărbaţii secretele unei bune erecții merg pe jos în fiecare zi aproximativ 3 kilometri au de două ori mai puţine probleme de erecţie comparativ cu cei care sunt mai sedentari, spune urologul Irwin Goldstein.

Exerciţiile fizice asigură sănătatea arterelor din zona penisului, care sunt responsabile cu erecţia.

secretele unei bune erecții

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.

Interesantdiscuții