Probleme de erectie psihoterapie. Disfuncția erectilă

Disfunctia erectila | zuzuconcept.ro

Meniu cont utilizator

Probleme cu probleme de erectie psihoterapie si ejacularea precoce Probleme cu erectia si ejacularea precoce Cele mai multe probleme sexuale ale barbatilor sunt psihogene. Foarte putine au ca si cauza dereglari fiziologice autentice. Asa stand lucrurile, am decis sa detaliez in acest articol cauzele si mecanismele de functionare ale celor mai intalnite disfunctii sexuale la barbati.

probleme de erectie psihoterapie

Sa abordam mai intai problemele cu erectia. In general, intr-o viata activa unde sunt foarte multi factori stresori, din cand in cand avem probleme cu functionalitatea, din toate punctele de vedere.

Disfuncția erectilă – simptome

Cateodata nu ne putem concentra, cateodata avem momente de neindemanare, ne pierdem controlul, ne infuriem, nu mai reusim sa dormim sau sa comunicam eficient. Toate aceste efecte ale stresului se pot manifesta si pe plan sexual.

probleme de erectie psihoterapie

Daca mai apare si consumul de alcool in exces, cu atat mai mult este posibil sa apara o problema de erectie, manifestata prin lipsa totala a erectiei sau pierderea ei pe parcursul actului sexual.

Fiind doar un simptom al stresului, o urmare a circumstantelor de moment, prima oara cand erectia e cu probleme, ar trebui ca barbatul sa se gandeasca doar cum sa faca sa nu mai fie atat de stresat, obosit sau baut.

Disfuncția erectilă

Insa, foarte multi barbati se sperie si se gandesc ca au impotenta, ca au probleme mari. Atunci li se infiripa in minte ideea ca o sa aiba probleme cu erectia si data viitoare, ca nu se vor descurca, ca vor avea un esec, ca se vor face de ras, ca este un semn de impotenta sexuala. Urmatoarea data cand incearca sa faca dragoste, aceste ganduri probleme de erectie psihoterapie le vor veni automat in cap.

Fiind ganduri puternic negative, vor genera emotii negative, de teama, anxietate sau panica. Teama si panica sunt incompatibile cu o buna erectie, cu o viata sexuala armonioasa.

Tulburari de dinamica sexuala masculina - aspecte psihologice

E greu sa ai erectie atunci cand mori de frica sau chiar cand ai o aparent mica teama. In concluzie, initial perturbarea erectiei are ca si cauza stresul, oboseala sau excesul de alcool, ulterior cauza sta in mintea barbatului, deoarece i se face frica ca i se va intampla iar teama de esec.

  • Boala Peyronie curbarea anormala si dureroasa a penisului Abuzul de alcool sau de droguri Tulburarile de somn Tratamentele pentru cancerul de prostata sau pentru prostata marita Interventiile chirurgicale sau traumatismul la nivelul zonei pelviene sau al coloanei vertebrale Cauzele psihologice ale disfunctiilor erectile Creierul joaca un rol-cheie in declansarea erectiei, incepand de la emotii si excitatie sexuala.
  • Multi dintre barbatii care cu DE nu sunt constienti de faptul ca problema lor poate ascunde boli precum diabetul sau hernia de disc, la fel cum cred ca viata lor sexuala a luat sfarsit odata cu aparitia acestei disfunctii.
  • Disfunctia erectila - Psiholog Cluj, Mental Training Cluj

Tot teama de esec sta la baza problemelor de erectie in cazul barbatilor care sufera de timiditate voi explica detaliat intr-un articol despre timiditate. Le recomand acestor barbati sa isi schimbe modul de viata intr-unul sanatos. Ca sa scape de stres si anxietate le recomand sa apeleze la cateva sedinte de consiliere psihologica.

  • Erickson Timisoara, județul Timis Calea Dorobantilor, nr.
  • Rezultatele căutării: Care sunt motivele pierderii erectiei?
  • Tulburari de dinamica sexuala masculina

Asa vor intelege ce se intampla in mintea lor de sunt asa stresati, vor invata sa comunice intr-un mod mai eficient si isi vor insusi instrumente cu care sa isi controleze emotiile si sa se relaxeze.

De mare ajutor poate fi mai multa miscare si mai multe activitati distractive, recreative. Evitarea exceselor de alcool, tutun si cafea pot ajuta foarte mult.

probleme de erectie psihoterapie

In cazul ejacularii precoce, este vorba de o excitabilitate foarte mare, insotite de un autocontrol scazut. In ce priveste excitabilitatea puternica, ea este specifica tinerilor, celor care fac sex pentru prima oara sau fac foarte rar.

probleme de erectie psihoterapie

Cea mai periculoasa credinta este aceea ca nu se poate mai bine, ca nu se poate controla ejacularea. Cand cineva crede ca nu se poate mai bine, nici nu va face eforturile necesare ca lucrurile sa fie mai bine. Ori, in acest caz, este nevoie de eforturi sustinute.

probleme de erectie psihoterapie

Autocontrolul nu se obtine peste noapte. Fiecare minut de prelungire a momentului ejacularii necesita eforturi si perseverenta.

probleme de erectie psihoterapie

In primul rand le recomand barbatilor sa exerseze amanarea ejacularii prin folosirea masturbarii. Cu cat amana mai mult, cu atat mai bine. Apoi sa faca acelasi lucru in timpul actului sexual cu partenera.

E nevoie sa schimbe pozitiile cat mai des, sa faca pauze in care sa inlocuiasca penetrarea cu mangaierea si sa comunice aceste lucruri cu partenera, astfel incat aceasta sa fie intelegatoare, rabdatoare si suportiva.

O sa repet ca rezultatele nu o sa fie spectaculoase si rapide, insa puteti sa ajungeti sa fiti multumiti in cateva saptamani.

Va mai recomand si autorelaxarea insotita de autosugestii specifice, tehnici pe care le puteti invata in cadrul sedintelor de consiliere psihologica si care va ajuta sa va mentineti un nivel emotional optim in timpul actului sexual. Numai bine!

Interesantdiscuții